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| 对发展中“趋步”技术的探讨 | |
| 引用本文： | 王炳龙.对发展中“趋步”技术的探讨[J].安徽体育科技,1985(2). |
| 作者姓名： | 王炳龙 |
| 作者单位： | 南京建筑工程学院体育教研室 |
| 摘 要： | 一、“趋步”在翻腾中的地位: 在技巧和体操的翻腾中,除原地做翻腾动作之外,一般都是在助跑“趋步”之后来做各种翻腾动作,“趋步”是第一个联接动作。例如:助跑“趋步”——手翻转体——后手翻——后空翻三周。从中可以看出,“趋步”是助跑之后的第一个动作,对整套动作来说:是第一个环节。从技术上讲:“趋步”应为完成后面的高难度动作创造最有利的技术条件,不然将会妨碍高难度空翻动作顺利完成。从动力学讲:“趋步”应在助跑后获得的速度的基础上继续增加速度,增大动能,为完成高难度空翻动作创造动力条 |
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