田径运动员想象训练的步骤期刊界 All Journals 搜尽天下杂志传播学术成果专业期刊搜索期刊信息化学术搜索

按检索

田径运动员想象训练的步骤

引用本文：	邱爱华.田径运动员想象训练的步骤[J].体育成人教育学刊,1994(Z2).

作者姓名：	邱爱华

作者单位：	武汉体育学院

摘要：	田径运动员想象训练的步骤武汉体育学院邱爱华“想象训练”，又称“意念模拟训练”．它是没有动作行为仅靠心理和思维活动来进行的一种训练方法。下面就具体介绍田径运动员“想象训练”的步骤及方法．步骤一：松弛练习２０—３０分钟．（１）闭目躺在垫子或平地上，以深呼...
本文献已被 CNKI 等数据库收录！