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| 短跑运动员机能评定实例分析 | |
| 引用本文： | 吴猛,徐卫波.短跑运动员机能评定实例分析[J].体育师友,2005(6):58-59. |
| 作者姓名： | 吴猛 徐卫波 |
| 作者单位： | 1. 广州市体育科学研究所 2. 广州市体育职业技术学院 |
| 摘 要： | 1．问题的提出：运动员技术、体能水平的提高需要大强度、大运动量的训练负荷，但过度的大负荷，不但不能使运动员机体产生适应性变化，反而会产生劣变性，造成过度疲劳，因此在大负荷训练期，应加强运动员身体机能评定和疲劳监控。在具体训练实践中，由于运动员的个体差异，教练员给他们安排的负荷有很大的差异，因此加强对个体运动员身体机能的监测和评定，进行个体实例分析，为教练员安排个体训练计划提供参考具有非常重要的意义。 |
| 关 键 词： | 短跑运动员 机能评定 实例分析 训练负荷 训练计划 |
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