| 武术运动员的运动性疲劳与恢复 |
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| 引用本文： | 胡伯林.武术运动员的运动性疲劳与恢复[J].河北体育学院学报,2004,18(3):48-50. |
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| 作者姓名： | 胡伯林 |
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| 作者单位： | 广西师范大学,体育学院,广西,桂林,541004 |
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| 摘 要： | 运动性疲劳的产生与体能的恢复是当前体育科学研究领域中的重要课题之一。本文对武术运动性疲劳产生的机制、诊断方法及技能恢复过程的生物学因素进行了分析研究，并制定了一套恢复运动性疲劳的措施，以此为武术科学化训练提供重要的理论与方法。
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| 关 键 词： | 武术运动员 运动性疲劳 产生机制 恢复措施 |
| 文章编号： | 1008-3596(2004)03-0048-03 |
| 修稿时间： | 2004年2月17日 |
On the Occurrence of Sports Fatigue and the Recovery of Physical Efficiency of Wushu Athletes |
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| HU Bo-lin.On the Occurrence of Sports Fatigue and the Recovery of Physical Efficiency of Wushu Athletes[J].Journal of Hebei Institute of Physical Education,2004,18(3):48-50. |
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| Authors: | HU Bo-lin |
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| Abstract: | The occurrence of sports fatigue and the recovery of the physical efficiency are one of the important topics in sports science nowadays. This article analyzes the development of it, the diagnosis of fatigue and the biological factors of recovery process, and adopts the recovery methods of sports fatigue to provide the important theories and methods to the scientific training of Wushu. |
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| Keywords: | Wushu athletes sports fatigue development of a disease recovery methods |
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