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| 小工具量化健康生活 | |
| 摘 要： | 健康成年人每天食用油的摄入量不应超过25克，而实际上，炒菜放油，人们全凭经验和口味，所以各地都存在严重的超标情况。其实，即便没有带刻度的油壶，照样可以限量，买一个带刻度的玻璃奶瓶也可以达到同样的目的。 |
| 关 键 词： | 健康生活 量化 工具 摄入量 食用油 成年人 刻度 口味 |
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