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| 重视在跳远起跳中发挥垂直速度 | |
| 引用本文： | 卢平林.重视在跳远起跳中发挥垂直速度[J].体育科技,1990(1). |
| 作者姓名： | 卢平林 |
| 作者单位： | 广西师大 |
| 摘 要： | 现代跳远运动正朝着尽可能快的助跑速度与踏跳合理的结合方向发展,快速助跑与踏跳合理结合,其含意为所参与踏跳的诸因素的搭配要更为合理化。影响跳远成绩的因素是多方面的,它包括助跑速度、步频与步幅的节奏、腾起初速度及腾起角等。助跑与踏跳的合理结合是取得理想成绩的关键技术。然而跳远的踏跳过程是一个极其复杂的动态过程,踏跳效果的好与坏,不是由一个因素所能决定的,而是多因素的集合。因 |
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