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| “五行”养生各不同 | |
| 引用本文： | 韩彬.“五行”养生各不同[J].武当,2012(7):64. |
| 作者姓名： | 韩彬 |
| 摘 要： | 中医讲究五行,即金木水火土,在人体中分别对应肺肝肾心脾五脏。五行平衡,五脏调和,才能维持人体的健康和气血旺盛。而"五行虚弱"在中医里并不一定指五脏有重疾,还包括很多"亚健康状态"。1、金—肺—润金对应肺,与呼吸道疾病相关,如有呼吸急促、胸闷、咳嗽、喘息、语音低微等症状时,就需要养肺了。(肺最强的时间:7～9时:最弱的时间:21～23时)中医养肺关键点:白色食物可以让肺强壮起来。如 |
| 关 键 词： | 关键点 五行 中医 时间 症状 对应 五脏 养生 食物 胸闷 |
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