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| 男子长跑运动员如何在比赛中处于最佳状态 | |
| 引用本文： | 綦南,吕芳泉,赵剑波.男子长跑运动员如何在比赛中处于最佳状态[J].山东体育科技,1994(2). |
| 作者姓名： | 綦南 吕芳泉 赵剑波 |
| 摘 要： | 男子长跑运动员如何在比赛中处于最佳状态（美）蒂姆·迈克尔迈克尔的这篇文章具有独特性。文章强调了训练的密度及进行大强度有氧代谢时必须的条件。更重要的，作者认为在制订训练量和按照周详的训练计划，使运动员在预定的时间内达到身体和心理素质上的最佳状态时，必须... |
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