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| 对青少年举重运动员训练的几点体会 | |
| 引用本文： | 冯昌谦.对青少年举重运动员训练的几点体会[J].辽宁体育科技,1997(3). |
| 作者姓名： | 冯昌谦 |
| 作者单位： | 辽宁省体校举重教练 |
| 摘 要： | 1.必须狠抓全面身体训练 进入体校的队员年龄基本在14—16岁之间。正处于成长、发育的阶段,因此抓紧他们的全面身体训练,就能促其身体得到正常而全面的发展。通过全面身体训练,还可以使他们学会从事多项运动的技能,并能不断提高他们承受运动量的能力,这些都为今后进行系统的大强度的举重专 |
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