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| 长、短绳教学“难点”的解决技巧 | |
| 引用本文： | 黄建萍.长、短绳教学“难点”的解决技巧[J].中国学校体育,2015(4):37. |
| 作者姓名： | 黄建萍 |
| 作者单位： | 淮阴师范学院第一附属小学 |
| 摘 要： | <正>为帮助学生快速掌握跳长、短绳的关键技术,笔者在教学中创新教学手段,改进教学方法,取得良好效果,在此与各位同行共同探讨。一、短绳摇绳技术不合理摇绳正确动作是两肩自然放松,大臂自然下垂,小臂外展于腰两侧,手腕用力连续摇绳。存在错误:摇绳不"圆",节奏感弱。 |
| 关 键 词： | 实践练习 外展 跳长绳 纠正方法 短跳 断绳 一只手 跳时 |
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