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| 学会安慰自己 | |
| 引用本文： | 马莉.学会安慰自己[J].健身科学,2007(11):27. |
| 作者姓名： | 马莉 |
| 摘 要： | 人生在世,生老病死,乃自然法则,不少老年人在面对亲人别离、友人痛失时,往往不能从过度的悲痛中走出来,以致给整个晚年生活都蒙上一层忧郁的阴影,大大降低了晚年生活的质量.老人在遇到这些不幸时,除了做儿女晚辈的要让老人宽心解忧外,更加重要的是老人要自己学会安慰自己,使自己真正能在心态、心理、心灵上拥有健康. |
| 关 键 词： | 健康 心理 心态 学会 解忧 质量 老年人 自然法则 |
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