俄罗斯田径教练经验谈 |
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引用本文: | B.门谢列科夫,苏全生.俄罗斯田径教练经验谈[J].成都体育学院学报,1993(2). |
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作者姓名: | B.门谢列科夫 苏全生 |
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作者单位: | 成都体育学院 俄罗斯功勋教练员 |
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摘 要: | 短跑训练过程的组织是一个非常复杂的问题。比如说以前认为,增大运动量是提高成绩的最可靠手段,这好象是唯一正确的途径,因为大多数冠军和纪录创造者都是靠此取得好成绩的。但如今运动负荷量已达到很大,以至于对于高水平运动员来说,进一步提高运动量已无助于运动成绩的继续提高。
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