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| 试论健美操动作的力度及其训练方法 | |
| 引用本文： | 黄俐.试论健美操动作的力度及其训练方法[J].辽宁体育科技,2002,24(6):34-34. |
| 作者姓名： | 黄俐 |
| 作者单位： | 大连轻工学院体育教研室,辽宁,大连,116000 |
| 摘 要： | 自全民健身计划实施以来,健美操运动如雨后春笋般在全国各地蓬勃展开,尤其在高校,健美操引起了同学们的极大兴趣,并逐渐成为女生体育课的基本教学内容之一。但高校健美操的发展水平普遍较低。从近几年大学生健美操比赛看,总体印象是动作力度不足,这与运动员对健美操动作力度的认识及训练有关。 |
| 关 键 词： | 健美操 力度 训练 |
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