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| 耐久跑教出乐趣之探讨 | |
| 引用本文： | 杨宏敏,郑定明.耐久跑教出乐趣之探讨[J].体育教学,2003(5):21-21. |
| 作者姓名： | 杨宏敏 郑定明 |
| 作者单位： | 1. 湖北荆州市江津中学 2. 湖北省沙市中学 |
| 摘 要： | 耐久跑不受场地条件限制,有较高的锻炼价值,能全面发展学生的身体素质和培养刻苦锻炼的意志品质。但是,由于耐久跑的生理负荷量大,加之动作单调枯燥,练习中部分学生容易产生畏难情绪,往往不能配合教师完成教学任务。如何根据学生的特点,改革教学手段和方法,调动学生的积极性,把耐久跑教出乐趣,笔者认为,应注重抓好以下三个环节:一、运用趣味教学法1.采用图形跑,激发学生情绪运用各种图形,让学生围绕变换行进路线做各种图形跑,如蛇形跑、螺旋形跑、五角星跑、梅花形跑、对角线跑、“8”字形跑等,使学生感到有新意,练习情绪高。2.采用交替跑,… |
| 关 键 词： | 耐久跑教学 教学改革 体育教学 趣味教学法 中学教育 |
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