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| 跳远助跑速度训练的实验研究 | |
| 引用本文： | 吕永安颜昶.跳远助跑速度训练的实验研究[J].泉州师范学院学报,1999(4). |
| 作者姓名： | 吕永安颜昶 |
| 作者单位： | 泉州师范高等专科学校体育教研室!泉州362000 |
| 摘 要： | 助跑的速度是构成跳远起跳初速度的条件，实验证明，提高助跑速度可促使跳远成绩的提高（相关系数ｒ＝ ０．９３，ｐ＜ ０．０１），本研究认为，助跑技术、节奏感、速度感是影响助跑速度的主要因素，采用相应手段训练这三方面的能力对提高跳远助跑速度有显著作用（ｐ＜ ０．０１），建议少年跳远运动员加强助跑技术、节奏感、速度感训练 |
| 关 键 词： | 助跑速度 跳远成绩 助跑技术 节奏感 速度感 |
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