对体育锻炼风险的初步研究 |
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引用本文: | 李桂娟.对体育锻炼风险的初步研究[J].体育世界,2011(8):85-87. |
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作者姓名: | 李桂娟 |
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作者单位: | 内蒙古电子信息职业技术学院 |
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摘 要: | 体育锻炼能够增进人体健康,这已经是不争的事实。但不可否认的是,在进行体育锻炼的同时,运动损伤以及由于运动而造成的其他不良反应也仍然存在。这就是本文所阐述的体育锻炼潜在风险。体育锻炼究竟有哪些风险,如何规避?值得所有运动参与者认真地思考。本文采用文献资料法对体育锻炼风险进行分析,以期望能为健身者提供一些参考,让其安全地、科学地进行体育锻炼。
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关 键 词: | 体育锻炼 风险 运动损伤 |
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