影响三级跳远第二步效果的几个因素 |
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引用本文: | 李鸣晓.影响三级跳远第二步效果的几个因素[J].中华武术,1994(6). |
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作者姓名: | 李鸣晓 |
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摘 要: | 三级跳远是田径项目中较复杂的技术项目,它要求运动员不但要有良好的专项技术,而且还要有较快的速度、弹跳力、协调性和节奏感。在整个三级跳远技术当中,第一跳与第二跳结合技术最为关键。在几年来的教学和训练中,学生最难掌握的就是第二步技术,往往是被动地迈出第二步或是把第二步作为三跳中的过渡步,使第二步的距离没有达到应有的比例,至使成绩不够理想。那么,影响三级跳远第二步效果的原因是什么呢?从三级跳远的技术特
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