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| 曼德拉：好运，心宽，饮食有节 | |
| 引用本文： | 赖晨.曼德拉：好运，心宽，饮食有节[J].新课程学习（社会综合）,2014(6):64-64. |
| 作者姓名： | 赖晨 |
| 摘 要： | 曼德拉于2013年12月6日，在约翰内斯堡住所去世，享年95岁。他饱经忧患，曾身陷囹圄27年之久，饱受摧残折磨。但他的身体是很健康的，80多岁时的他，仍如斗牛般驰骋世界政治舞台。那么，曼德拉是怎样养生的呢？ |
| 关 键 词： | 饮食有节 心宽 世界政治 |
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