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| 冬天锻炼预防感冒 | |
| 引用本文： | 樊永明.冬天锻炼预防感冒[J].中国学校体育,1998(1). |
| 作者姓名： | 樊永明 |
| 作者单位： | 贵州省织金二中体育组 |
| 摘 要： | 冬天锻炼预防感冒●樊永明冬季锻炼要注意防寒，预防呼吸道感染。冬季锻炼中怎样才能预防感冒呢？有些人是竭力保暖，穿戴又多又厚，出门还戴口罩，力求避免寒冷的刺激。这是消极的御寒措施。这样做反而会使身体更加经不起寒冷的刺激。一旦防范不到，更容易得感冒。对待寒... |
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