怎样才能提高篮球训练课的效果 |
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引用本文: | 付书东.怎样才能提高篮球训练课的效果[J].沧州师专学报,2003,19(3):59-59. |
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作者姓名: | 付书东 |
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作者单位: | 沧州师范专科学校.河北沧州06l001 |
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摘 要: | 在篮球训练中教练员应设计并掌握一套完整的训练方法,重视训练中的运动密度和强度,注重技战术练习,每周制定每个运动员的训练计划和提高指标,以提高篮球训练课效果。
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关 键 词: | 篮球教学 篮球训练课 练课效果 训练方法 运动密度 运动强度 训练计划 |
文章编号: | 1008-4762(2003)03-0059-01 |
修稿时间: | 2003年7月20日 |
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