多措并举 助力学生掌握跳的技术动作 |
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引用本文: | 高宁宁.多措并举 助力学生掌握跳的技术动作[J].中国学校体育,2023(4):54-55. |
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作者姓名: | 高宁宁 |
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作者单位: | 山东省青岛金水路小学 |
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摘 要: | <正>立定跳远是封闭式田径运动项目,由预摆、起跳、腾空和落地4个技术环节共同构成。本文以水平二(四年级)《跳类》大单元教学中《立定跳远》一课为例,呈现课程设计的具体操作方法。运用“动物模仿秀”、超人游戏及软式栏架进行辅助练习,让学生循序渐进体验立定跳远的技术动作特点,同时利用软式栏架可创意拼插的特点,创设不同高度、远度的挑战目标,既实现了分层教学,解决了立定跳远的重难点,又增强了练习的趣味性,取得了良好的效果。
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