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| 现代游泳训练的主要特点 | |
| 引用本文： | 李瑞嘉.现代游泳训练的主要特点[J].今日科苑,2007(6):121-121. |
| 作者姓名： | 李瑞嘉 |
| 作者单位： | 广东外语艺术职业学院 |
| 摘 要： | 随着人们对于游泳运动本质的更深入的研究和认识,游泳训练的发展也进入到了一个新的阶段。对于我国游泳工作者来说,最重要的一点,是我们应当具备更为深刻的和科学的观念,对游泳运动训练的认识应当建立在科学的思维方式基础上,这一点是十分重要的。因此,研究和分析世界游泳训练的发展趋势,对于今后更好的把握训练的方向有重要的意义。 |
| 关 键 词： | 大运动量训练 高原训练 能量代谢 恢复训练 注重细节训练 |
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