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| 训练次数对运动能力的影响 | |
| 引用本文： | R·C希克森,M·A罗森凯特,吴荣生.训练次数对运动能力的影响[J].体育科研,1983(9). |
| 作者姓名： | R·C希克森 M·A罗森凯特 吴荣生 |
| 摘 要： | 耐力训练能够提高最大吸氧量和运动能力。许多研究结果证明,为期一周的剧烈的耐力性训练可提高最大吸氧量。所以,就此意义而论,有氧功能的提高可以是一个迅速发展的过程。提高最大吸氧量的半时反应(t1/2)(即提高最大吸氧量的一半所需的时间)大约 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |
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