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| 如何克服竞赛中运动员出现的紧张焦虑情绪 | |
| 引用本文： | 董斌.如何克服竞赛中运动员出现的紧张焦虑情绪[J].少年体育训练,2006(2):32-33. |
| 作者姓名： | 董斌 |
| 摘 要： | 运动员如何在长时间、激烈复杂的比赛中保持适宜的心理状态,是目前教练员需解决的问题,这个问题涉及的因素很多,下面就针对运动员在竞赛中经常出现的心理问题进行粗略的分析。 1．心理问题的表现形式紧张和焦虑是比赛中心理问题的主要表现形式。情绪能激励运动表现,也能抑制运动表现。积极活跃的情绪能点燃你勇攀高峰 |
| 关 键 词： | 运动员 焦虑情绪 赛中 心理状态 心理问题 教练员 |
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