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| 体能训练原理思考 | |
| 引用本文： | 宏谈.体能训练原理思考[J].体育科学,1995(3). |
| 作者姓名： | 宏谈 |
| 摘 要： | 首先对规律—原理—原则三者的内在联系进行思辨,尔后据体能训练基本原理的视角,对运动负荷的内涵及结构进行了纠偏废误的观照,最后对恢复机制的探索途径提出一个假说。 |
| 关 键 词： | 原理 运动负荷 负荷量 负荷强度 负荷的质性 超量恢复 生物惯性系 |
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