| 健康校园视角下的大学生体质健康与健身规划研究 |
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| 引用本文： | 齐家玉,刘艳明,张崇光,刘瑞峰.健康校园视角下的大学生体质健康与健身规划研究[J].四川体育科学,2012(6):34-37. |
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| 作者姓名： | 齐家玉 刘艳明 张崇光 刘瑞峰 |
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| 作者单位： | 华中师范大学体育学院,湖北武汉,4300179 |
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| 基金项目： | 湖北省教育规划重点课题《健康校园视角下的大学生体质健康与健身规划研究》 |
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| 摘 要： | 本研究采用文献资料、实验研究及数理统计等方法,以运动人体科学理论知识为依据,利用运动人体科学实验室建设的资源优势,对华中师范大学460名在校大学生进行体质健康的测试和调查分析,在了解大学生的体质健康现状的基础上,有针对性的制定与实施了大学生的健身规划实验研究。结果显示:华中师范大学在校大学生身体形态发育水平良好,身体机能水平和身体素质与运动能力有待改善和提高;通过实施12周的短期健身规划,在一定程度上提高了实验参与者的体质健康水平,尤其是在身体形态方面效果较为显著。
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| 关 键 词： | 健康校园 体质健康 健身规划 |
Studies of the Fitness and Training Plan of University Students Based on the View of Healthy Campus |
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| Institution: | QI Jia-yu,LIU Yan-ming,ZHANG Chong-guang,et al Institute of Physical Education,Central China Normal University,Hubei Wuhan,4300179,China. |
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| Abstract: | |
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| Keywords: | University Students Healthy Campus Fitness Training Plan |
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