心理训练在田径教学中的运用 |
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引用本文: | 张小娟,韦斌杰.心理训练在田径教学中的运用[J].广西师范大学学报(哲学社会科学版),1997(Z1). |
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作者姓名: | 张小娟 韦斌杰 |
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作者单位: | 广西师范大学公体部(张小娟),广西大学(韦斌杰) |
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摘 要: | 心理训练是指对运动员进行有意识的影响,使其心理状态发生变化,达到最适宜的程度,以满足提高运动技术和增强身心健康的需要。在体育运动中,心理训练越来越显示出其重要地位及作用,受到国内外专家和教练员的极大关注。它的作用在于能充分挖掘运动员自身的内在潜力,控制心理活动,使运动员进入最佳竞技状态,创造优异成绩。同样,在田径教学中,运用适当的心理训练方法,可以激发学生学习动机,调节练习情绪,稳定。卜理状态,使学生以最佳的心境进行练习,提高教学效果。豆培养学习动机,建立稳定兴趣动机是一种内在的心理力量,是一种…
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