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| 太极功力三要点 | |
| 引用本文： | 徐晓冬.太极功力三要点[J].武当,2004(2):18-18. |
| 作者姓名： | 徐晓冬 |
| 摘 要： | 松与沉 松为第一要义,松功之要,重在精神。先要做到精神放松,然后身体才能放松。此时练拳要首重无极势,真正做到无思无虑无杂念。丹书云:“静坐最初要还虚,不还虚不能见本 |
| 关 键 词： | 太极拳 功力 松功 松沉劲 内功拳 拳架 推手 功法 丹田 |
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