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| 浅析足球运动员的核心力量训练 | |
| 引用本文： | 李会超.浅析足球运动员的核心力量训练[J].黑龙江科技信息,2011(3):199-199. |
| 作者姓名： | 李会超 |
| 作者单位： | 中国民航大学,天津,300300 |
| 摘 要： | 核心力量训练作为一个新的研究领域在近年来成为了竞技体育界研究的热点。＂核心力量＂的作用在以往的竞技体育训练中没有受到充分的重视,随着训练学的不断发展,特别是近年来的不断探索中,人们逐渐认识到核心力量独特的作用。目前,在足球项目中,核心力量训练已经成为非常重要的环节,本文通过对核心力量概念和训练方法的阐述,以期引起广大教练员和运动员的重视,提高我国足球训练水平。 |
| 关 键 词： | 核心部位 核心力量 足球训练 |
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