半数中小学生睡眠严重不足 |
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摘 要: | 中小学生的睡眠状况让人担忧,约有2/3的小学生和3/4的初中生睡眠严重不足!这是从中国青少年研究中心2004年少年儿童发展蓝皮书——“中国城市少年儿童生活习惯研究”课题组获悉的。本次调查发现,小学生每天能够睡足10小时及以上的为33.4%,初中生中每天能够睡足9小时及以上的只有22.9%。调查中,有超过65%的小学生和近74%的中学生渴望能够达到符合年龄标准的睡眠时间,超过半数的中小学学生“最想做的事情是好好睡一觉”。调查发现,超过1/3的小学生、超过半数的初中生经常为了完成作业而不得不挤占睡眠时间,中小学生睡眠不足的根本原因还是课业…
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