篮球运动员如何加强篮球意识的培养与训练 |
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作者单位: | ;1.福建省龙海市程溪中学 |
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摘 要: | 篮球运动是一项复杂多变的竞技体育活动,在篮球运动或比赛中篮球运动员不仅要有超强的篮球技能,而且要有相应的篮球意识。正确的篮球意识是篮球运动中的灵魂,所以在高中阶段要加强运动员的篮球训练。可以从以下方面着手:增强篮球运动员的篮球基本意识、提高篮球运动员的篮球基本技能、加强运动员篮球防守意识的培养及训练、强化篮球运动员的篮球战术意识、提高篮球运动员的作战心理素质等。
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关 键 词: | 篮球运动员 篮球意识 培养 训练 |
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