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| 网球初学者熟悉球性的练习方法 | |
| 引用本文： | 李小兰.网球初学者熟悉球性的练习方法[J].上海体育学院学报,1999(1). |
| 作者姓名： | 李小兰 |
| 作者单位： | 国防科技大学体育部!长沙，410073 |
| 摘 要： | 网球是一项高雅的体育运动，它能陶冶人们的情操，同时，深受广大高校学生的欢迎和喜爱。由于受条件的局限性，在高校网球课教学远不及三大球（篮、排、足）那么普及，学生们对网球技能及其知识了解甚少。那么，对于初学者来说，熟悉球性也就成了教学中必不可缺少的重要一环。我们认为，想学网球，先学捡球，球性熟悉了，自然会减少捡球的次数，同时，逐步增强了对球的控制能力，从而为进一步学习网球基本技术打下良好的基础。掌握正确的握拍方法是熟悉球性的前提，握拍方法决定击球方式。如向下拍球采用西方式握拍，向上颠球采用大陆式握拍… |
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