| 空手道训练对人体无氧工作能力影响的实验研究 |
| |
| 引用本文： | 孙强,刘健,胡义忠.空手道训练对人体无氧工作能力影响的实验研究[J].山东教育学院学报,2012,27(5). |
| |
| 作者姓名： | 孙强 刘健 胡义忠 |
| |
| 作者单位： | 齐鲁师范学院体育学院,山东济南,250013 |
| |
| 摘 要： | 为探讨空手道训练对人体无氧工作能力的影响，对24名优秀空手道运动员进行30sWingate无氧测试。实验结果表明：1）空手道训练可改善运动员磷酸原供能能力，提高无氧功率值和肌肉瞬间爆发力，加快启动速度，且具有明显的性别和训练水平差异；2）30sWingate无氧实验能明显反映空手道运动员无氧功率值，但不能明显反映运动员的无氧工作能力，测定时间应延长；3）30sWingate无氧实验中体重是无氧功率的重要影响因素，以功率相对值同时结合疲劳指数和运动前后血乳酸变化进行评价更为科学和客观。
|
| 关 键 词： | 空手道 优秀运动员 无氧能力 实验研究 |
Experimental Study on Effect of Karate Exercise on Anaerobic Capacity |
| |
| Abstract: | |
| |
| Keywords: | Karate Elite players Anaerobic capacity Experimental study |
| 本文献已被 万方数据 等数据库收录！ |
|
