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关于羽毛球运动员速度耐力训练方法的探讨
引用本文:
张洪宝.关于羽毛球运动员速度耐力训练方法的探讨[J].南京体育学院学报(社会科学版),1998(2).
作者姓名:
张洪宝
作者单位:
南京体育学院 省羽毛球队教练员
摘 要:
列举了目前关于羽毛球代谢的两种观点,分析羽毛球运动的具体代谢方式与特点,指出两种观点的片面性与局限性,提出了更切合现代羽毛球运动的代谢形式的训练方法.
关 键 词:
无氧代谢
有氧代谢
速度耐力
乳酸代谢
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