| 中国女子皮艇队7周“微缩大周期”训练负荷结构特征分析 |
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| 引用本文： | 余银,胡亦海,高平,许志娟,郜卫峰,洪晓彬.中国女子皮艇队7周“微缩大周期”训练负荷结构特征分析[J].北京体育大学学报,2017,40(10):120-126. |
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| 作者姓名： | 余银 胡亦海 高平 许志娟 郜卫峰 洪晓彬 |
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| 作者单位： | 武汉体育学院运动与健康创新发展研究中心，湖北 武汉 430079,武汉体育学院运动与健康创新发展研究中心，湖北 武汉 430079,武汉体育学院运动与健康创新发展研究中心，湖北 武汉 430079,武汉体育学院运动与健康创新发展研究中心，湖北 武汉 430079,武汉体育学院运动与健康创新发展研究中心，湖北 武汉 430079,武汉体育学院运动与健康创新发展研究中心，湖北 武汉 430079 |
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| 基金项目： | 基金项目：湖北省教育厅科研计划青年项目（Q20154103）；武汉体育学院2015年度校级科研团队项目；武汉体育学院2017年度“东湖学子”计划项目。 |
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| 摘 要： | 摘要：研究目的：对中国女子皮艇队第17届亚运会赛前7周的“微缩大周期”训练结构特征进行系统分析，为总结高水平运动队微缩大周期训练模式特征提供实证依据。研究方法：跟踪测试法、数理统计法、专家访谈法、文献资料法等。结论：7周“微缩大周期”整体训练量呈现“前高后低”的“赛前减量”特点，但水上训练减量的时间点比陆上训练更加推迟；有氧能力训练量呈现“前高后低”以及逐渐增加训练课次而缩短单次课训练距离的特征；耐酸能力训练呈现先逐渐上升，再逐渐下降的趋势；速度能力训练量呈现逐渐上升再波浪下降的趋势；有氧能力、混氧能力和速度能力主要通过单人艇进行训练，耐酸能力主要是通过双人艇和四人艇来进行等。
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| 关 键 词： | 关键词：女子 皮划艇 微缩大周期 训练模式 训练监控 |
| 收稿时间： | 2017/4/19 0:00:00 |
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