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| 育人先育己——对教师自我维护心理健康策略的几点思考 | |
| 引用本文： | 王瑞春.育人先育己——对教师自我维护心理健康策略的几点思考[J].北京宣武红旗业余大学学报,2010(3):53-55. |
| 作者姓名： | 王瑞春 |
| 作者单位： | 北京市朝阳区职工大学 |
| 摘 要： | 教师是否具有健全的人格和良好的心理健康状况,会直接或间接地影响学生及其他教师的心理与行为,维护教师心理健康的关键不在外部力量,而在教师自身。从合理认知、情绪管理、健康的生活方式三方面为教师提供相关建议,帮助广大教师提高心理健康意识,,把握基本的有效方法。 |
| 关 键 词： | 合理认知 情绪管理 生活方式 |
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