|
|||||
|
|
| 大成拳两大拳理：放松与恢复本能 | |
| 引用本文： | 赵祯永.大成拳两大拳理：放松与恢复本能[J].精武,2006(11):14-15. |
| 作者姓名： | 赵祯永 |
| 摘 要： | 一、大成拳练功第一拳理——放松放松,是大成拳练功第一拳理。对大成拳来讲,谈正确的练功方法,最重要的要讲放松,这是根本,是雷打不动的铁定原则。有人讲,中国武术都讲放松,其实不然,我们曾经见过一个拳种,他们做每个动作都要求绷紧肌肉,摸他浑身上下,处处都是硬梆梆的。他的力量不小,却十分僵滞,一旦与人动手,东倒西歪、一无是处。这样的拳种在中国武林界确为少数,大家知道他们练拳的方法是错误的,这就可以了,我们没有必要再去深入分析它。 |
| 关 键 词： | 大成拳 拳理 本能 练功方法 中国武术 拳种 动作 力量 |
| 本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录！ | |