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| 浅谈在体育教学中发展灵敏素质练习 | |
| 引用本文： | 信剑晖.浅谈在体育教学中发展灵敏素质练习[J].科教文汇,2006(2). |
| 作者姓名： | 信剑晖 |
| 作者单位： | 河北省三河市第一中学 河北·山河065200 |
| 摘 要： | 一、发展灵敏素质具有重要的意义人体运动素质是人体运动的一种能力,一般指人体运动中表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能能力,能力的大小决定于肌肉的解剖生理特点,肌肉工作的供能情况、内脏器官的机能及神经系统的调节。运动素质与人体完成各项活动、适应外界环境 |
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