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老人怡情十乐
引用本文:
徐锐.老人怡情十乐[J].健身科学,2008(3):30-30.
作者姓名:
徐锐
摘 要:
一、琴瑟乐。弄琴瑟,赏音乐,人生一乐。音乐可以丰富生活,美化生活,生活中不能没有音乐。音乐能促进血脉,畅达精神,陶冶心情,怡人情怀;自己动手,吹拉弹唱,心中更乐。二、弈棋乐。弈围棋,下象棋,又是一乐。围棋妙在幽玄,最富雅趣;象棋奥妙无穷,使人兴味盎然。对局者全神贯注,怡然自得。观战者心潮起伏,心中自乐。
关 键 词:
音乐
全神贯注
怡人情
围棋
自己动手
象棋
心情
生活中
幽玄
弈棋
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