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田径技术图解与练习要点① 竞走技术图解与练习要点
引用本文:
王林.田径技术图解与练习要点① 竞走技术图解与练习要点[J].中国学校体育,2007(2).
作者姓名:
王林
作者单位:
北京体育大学田径教研室 100084
摘 要:
<正>1.竞走技术的阶段构成1.1竞走每一单步均可分为单支撑阶段和双支撑阶段(见图1)单支撑阶段的主要任务是加速和准备着地支撑;双支撑阶段是避免腾空所必需的阶段。1.2竞走技术必须符合以下两个竞走规则(定义)
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