初中生体质健康测试中立定跳远与50米跑的成绩提升 |
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引用本文: | 孙钦来.初中生体质健康测试中立定跳远与50米跑的成绩提升[J].新体育,2022(6):17-19. |
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作者姓名: | 孙钦来 |
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作者单位: | 西安交通大学苏州附属初级中学 |
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摘 要: | 初中生体质健康测试中,立定跳远与50米跑是男女生必测的两项运动,可体现出学生的下肢力量与速度的发展水平。就现阶段学生的此两项素质来讲,成绩并不理想。因此,本文从这两项内容的运动特点、练习方式入手,就常见的一些错误动作进行分析寻找出解决办法,并总结出有利于提升立定跳远与50米跑的教学策略,旨在帮助初中生针对性地发展这两项素质,推动其身体素质的全面发展。
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关 键 词: | 体质健康测试 立定跳远 50米跑 |
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