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减轻高中生过重学习压力的策略
引用本文:金小英.减轻高中生过重学习压力的策略[J].浙江教学研究,2010(2):7-8,6.
作者姓名:金小英
作者单位:杭州市萧山区第三高级中学教科室,311201
摘    要:进入高中,学生的学习压力随之骤增,由过重学习压力引起的不良心绪反应,严重影响了学生的学习与身心发展。分析高中学生学习压力产生的原因,有针对性地对学生进行减压辅导与训练.提供释放压力的有效平台,培养学生积极的认知习惯,有利于解决学生的压力困扰。提高学生对压力的自我管理能力,从而提高学习效率,促进全面发展。

关 键 词:高中生  学习压力  成因  对策
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