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| 平衡木训练与心理训练相结合的探讨 | |
| 引用本文： | 吴保康.平衡木训练与心理训练相结合的探讨[J].少年体育训练,2006(4):46-47. |
| 作者姓名： | 吴保康 |
| 摘 要： | 平衡木与自由操、跳马、高低杠相比，从危险性、从培养完成动作所需能力的时间来看，训练出一名优秀的平衡木运动员并不比其它项目所花费的时间要多。大多数教练员都认为，平衡木好练不好比，这与平衡木的特点有很大的关系，即平衡木的整套动作都需要在一条木上完成，这对运动员的平衡能力和心理的稳定性有很高的要求，而在平时的训练中，运动员往往对平衡木的训练有抵触情绪。 |
| 关 键 词： | 心理训练 平衡木 整套动作 平衡能力 运动员 抵触情绪 稳定性 |
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