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| 跳高运动员专项体能训练手段的选择与应用 | |
| 引用本文： | 于洋.跳高运动员专项体能训练手段的选择与应用[J].中华武术,2022(5):55-56. |
| 作者姓名： | 于洋 |
| 作者单位： | 大连交通大学 |
| 摘 要： | 跳高运动中专项训练手段的选择及应用对专项训练效果而言是十分重要的决定因素。在跳高运动员的培养中，良好的体能、强健的身体素质也是为其选择训练手段的基础目标与要求，因而在实际开展体能训练的过程中就需要结合运动员的实际情况合理选择训练项目。基于此，本文主要从跳高运动员选择与应用专项体能训练的手段入手分析，以期为跳高运动员的体能训练提供参考。 |
| 关 键 词： | 跳高 专项体能 训练 |