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| 体育锻炼对中学生心理健康的影响 | |
| 引用本文： | 畅宏民.体育锻炼对中学生心理健康的影响[J].考试周刊,2013(39):113-114. |
| 作者姓名： | 畅宏民 |
| 作者单位： | 渭南师范学院教育与公共管理学院体育系,陕西渭南,714000 |
| 摘 要： | 本文主要从正反两方面分析了体育锻炼对中学心理健康的影响,认为中学生参与体育锻炼不仅能增强体质,而且能促进自我意识的增强,提高社会交往能力,改善人际关系,调节不良情绪,培养坚强的意志品质,有助于预防和治疗心理疾病,从而保持心理健康,但是要注意过度运动会对中学生的心理健康产生一定的消极影响。 |
| 关 键 词： | 体育锻炼 中学心理健康 影响 |
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