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| 现代运动训练新理念——以刘翔的110m栏训练为例 | |
| 引用本文： | 张春辉.现代运动训练新理念——以刘翔的110m栏训练为例[J].体育成人教育学刊,2009,25(1). |
| 作者姓名： | 张春辉 |
| 作者单位： | 安徽理工大学体育部,安徽,淮南,232001 |
| 摘 要： | 以刘翔的110m栏训练为例,从专项训练过程的可控性角度谈训练周期,从生物适应现象角度谈训练负荷认识上的变化,从专项训练过程的可控性谈高效率的全面训练,从认识论角度分析练习的次序,探讨现代运动训练新理念. |
| 关 键 词： | 运动训练 训练理念 110m栏 刘翔 |
New concept of modern training |
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| ZHANG Chun-hui.New concept of modern training[J].Journal of Sports Adult Education,2009,25(1). | |
| Authors: | ZHANG Chun-hui |
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