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| 青少年跨栏运动员的科学训练 | |
| 引用本文： | 曾庆欣.青少年跨栏运动员的科学训练[J].少年体育训练,2000(1):40-40. |
| 作者姓名： | 曾庆欣 |
| 摘 要： | 跨栏项目是田径运动中的高技术项目，从基础训练到表现较高水平，一般需要7—8年时间，因此，青少年跨栏运动员的训练一定要注重基本素质和基本技术的训练和培养。 |
| 关 键 词： | 跨栏项目 青少年运动员 科学训练 速度训练 力量训练 耐力训练 技术训练 |
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