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太极内功修炼指要
引用本文:
李正.太极内功修炼指要[J].武当,2014(8):23-24.
作者姓名:
李正
作者单位:
广东
摘 要:
俗话讲:“练拳不练功,到老一场空。”它强调了练功的重要性,但练套路和推手本身也是练功。不过,在太极拳修炼的整个体系里还有专门的功法训练。其中的“静功”、“桩功”和“行功”都是非常重要的组成部分。
关 键 词:
内功修炼
太极拳
功法训练
练功
练拳
推手
套路
静功
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