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冷盐水浴有益健康
引用本文:
霍雨佳.冷盐水浴有益健康[J].百科知识,2014(14).
作者姓名:
霍雨佳
摘 要:
正众所周知,冷水浴和海水浴都十分有益人体健康。所谓冷水浴,就是用5~20℃的冷水洗澡,当然也包括冬泳。冷水浴的保健作用十分明显。首先,它可以加强神经的兴奋功能,使人洗浴后精神爽快,头脑清晰。肌肤遇冷水时,大脑会立刻调动全身各系统、各器官的活动,对冷的侵袭进行抵抗,全身组织和系统也因此得到锻炼。其次,冷水浴可以增强人体对疾病的抵抗能力。当受到冷水刺激,皮肤血管很快就会收缩,将大量的血液驱入内部
关 键 词:
盐水浴
皮肤血管
人体健康
血管弹性
使人
内脏血管
降压作用
温热水
辅助治疗作用
日光皮炎
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