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| 青少年跳远训练④ | |
| 引用本文： | 郭元奇,刘英杰.青少年跳远训练④[J].中华武术,2002(3). |
| 作者姓名： | 郭元奇 刘英杰 |
| 作者单位： | 北京体育大学 (郭元奇)，北京体育大学(刘英杰) |
| 摘 要： | 四、专项身体训练 运动训练是一个长期、系统的过程,运动员必须从小开始进行科学的训练,打下坚实的专项身体素质基础,将来才有可能创造优异的运动成绩。因此,在优秀运动员的成长过程中,青少年时期的专项身体训练是至关重要的。 |
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